Названа оптимальная норма мороженого в день
Самое популярное лакомство летом.
Адекватная порция мороженого для здорового человека зависит от того, следит он за фигурой или нет. Ежедневную норму для обоих случаев назвала врач-диетолог Татьяна Залетова.
Эксперт предупредила, что даже простой пломбир без добавок — довольно калорийный продукт. Сливки и сахар уже сами по себе добавляют немало калорий.