Чтобы легче переносить жару, важно скорректировать свое питание. Одни продукты придется включить в рацион, а от других лучше отказаться.
Основатель клиники IV-терапии Камиль Вильданов отметил, что в жару нужны продукты с низким содержанием жира и с высоким содержанием витаминов С и Е, а также калия. Такой рацион поможет организму справиться с обезвоживанием и не потерять важные микроэлементы.
Здоровый образ жизни становится более популярным.
В Калужской области снизился уровень наркологических заболеваний среди несовершеннолетних. Об этом стало известно на заседании межведомственной комиссии, которое провел заместитель губернатора Василий Быкадоров.
Главврач областного наркодиспансера Игорь Горбачев отметил, что в целом алкогольная и наркотическая зависимость в регионе снижается. С 2018 года общая заболеваемость алкогольными психозами сократилась в 2,9 раза, алкоголизмом — на 20 %. Распространенность наркомании пока держится на уровне 120-125 случаев на 100 тысяч населения.
Признаки заболевания проявляются в течение первых 36 часов.
Больше 160 россиян уже выявлено с признаками ботулизма после того, как поели готовые обеды. Из них 133 человека — в Москве. Источником инфекции оказалась консервированная фасоль. К слову, именно некачественные консервы являются основной причиной заражения пищевым ботулизмом.
Однако эту болезнь в первые часы недомогания можно легко перепутать с обычным отравлением. Ведь человек ощущает слабость, кишечное расстройство, начинается диарея. А вот второй этап — неврологический — уже указывает именно на ботулизм.
Обработка территорий прошла еще не везде.
В Калужской области пострадало 19 детей от укусов клещей на минувшей неделе. Это на 14 случаев больше, чем за предыдущий аналогичный период, рассказали в региональном Роспотребнадзоре.
Всего с этой проблемой в больницы региона обратилось 79 человек. В лабораториях был исследован 61 клещ, снятый с пациентов. У 11 из них обнаружили клещевой иксодовый боррелиоз.
Врач-онколог Валерий Бредер назвал орган, от которого зависит продолжительность жизни человека. Вопреки распространенному мнению это не сердце. По словам эксперта, мышца, качающая кровь, является простым насосом.
А орган, который действительно отвечает за то, сколько лет проживет человек, это — печень. Бредер отметил, что функционал печени настолько велик, что это делает его важнейшей частью тела.
Любители весенне-летнего деликатеса недооценивают его вред.
Шашлык может серьезно навредить организму, уверяют врачи. Излюбленное лакомство многих россиян способно спровоцировать развитие онкологического заболевания.
Дело в том, что зажаренная корочка шашлыка — опасный канцероген. Об этом рассказала врач общей практики Мария Беляева.
Новое исследование подтверждает необходимость качественного ночного отдыха.
Всего две ночи плохого сна могут забрать у человека 4,4 года жизни. К таким выводам пришли ученые из Каролинского института Швеции.
По результатам опросов добровольцев от 18 до 70 лет, выяснилось, что каждая ночь неровного, беспокойного сна заставляла людей чувствовать минимум на три месяца старше. Затем были опрошены люди от 18 до 46 лет. Оказалось, что две ночи по 4 часа сна — минус 4,4 года по ощущениям.
Ученые провели детальное исследование.
Популярный метод похудения признали смертельно опасным буквально. И речь не об инъекциях препаратом от диабета или тайских таблетках, которые, кстати, тоже не внушают доверия. Результаты научной работы касаются интервального голодания 16:8.
Его суть в том, что человек на протяжении 8 часов ест что хочет. А следующие 16 часов голодает. Люди действительно теряют вес при таком методе. Но оказалось, что они подвергают себя риску смерти от сердечно-сосудистых или онкологических заболеваний.
Недавний случай с ребенком из Бурятии стал показательным.
Лечебная доза парацетамола и токсичная отличаются совсем ненамного. Препарат может сильно навредить печени, если не учитывать дозировку, прописанную врачом.
На днях в Бурятии двухлетнего ребенка пришлось экстренно перевозить в Москву для пересадки печени. Орган разрушился из-за того, что родители лечили малыша самостоятельно от ОРВИ парацетамолов и серьезно ошиблись с дозировкой.
Врач-педиатр Светлана Буданцева объяснила, что даже небольшое превышение дозы грозит проблемами с печенью даже у взрослых. Препарат должен назначать специалист.
Продукция более 80 компаний страны под угрозой.
Опасное вещество обнаружили в колбасных оболочках, которые поставляет бразильский производитель. Плохая новость в том, что десятки популярных брендов мясных товаров используют именно оболочки из Бразилии.
Россельхознадзор обнаружил серьезное превышение доз метронидазола. Он входит в состав колбасных оболочек и в минимальных объемах безопасен. Но бразильские производители с ним переборщили. Препарат может привести к судорогам, тошноте и потере сознания. Также распознать влияние метронидазола на организм можно по темной моче и металлическому привкусу во рту.
