Здоровье

Неожиданные выводы сделали ученые Юго-Восточного Китая, замерив, во сколько люди предпочитают ужинать. Оказалось, что есть прямая взаимосвязь между временем приема пищи и раком желудка.

Все 900 подопытных были старше 55 лет, и у половины уже была обнаружена злокачественная опухоль. Выяснилось, что если между ужином и отходом ко сну проходит менее 3 часов, то риск заполучить рак возрастает в 5,3 раза. Особенно для людей старше 70 лет.

Магний отвечает за сотни реакций углеводно-фосфорного и энергетического обменов, выводит «плохой» холестерин, снижает стрессоустойчивость и раздражительность, держит в тонусе сосуды. И это еще не полный список процессов, на который влияет магний. Поэтому его дефицит сильно отражается на состоянии здоровья.

Если человек становится раздражительным, плохо спит, постоянно уставший, чувствует судороги в ногах — верный признак нехватки магния. Об этом рассказала эндокринолог Зухра Павлова.

Принято считать, что повышенный сахар в крови — признак диабета. Однако как минимум еще одна болезнь может поднять уровень глюкозы до неадекватных показателей.

Это, говоря простым языком, жировая болезнь печени. Заболевание проявляется двумя патологиями: стеатоз и стеатогепатит, — об этом рассказала врач-гепатолог Наталья Трофимовская.

Растворимый кофе прочно вошел в жизнь многих людей. Особенно популярностью пользуются дешевые пакетики «три в одном». Однако в большинстве таких напитков, кроме вкуса и вреда, больше ничего нет.

Если среди марок баночного растворимого кофе еще можно встретить качественную, то пакетированного — нет. В упаковках содержится много сахара, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса. И все это приводит к развитию серьезных болезней, уверяет биолог Александр Созыкин.

Популярный у многих кофе «три в одном» обещает потребителю мгновенную бодрость и вкус не хуже, чем в кофейне. Его запросто можно найти на прилавках и у касс в любом магазине. Кроме тех, которые расположены на автозаправочных станциях.

Оказывается, кофе «три в одном» нельзя продавать на АЗС. Биолог Александр Созыкин назвал причину.

Оказывается, на риск развития диабета влияет не только то, что мы едим, но и то, когда мы принимаем пищу. Неслучайно говорят, что завтрак — важная часть дня. Врачи советуют не пропускать его. А недавнее исследование ученых Барселонского института глобального здравоохранения показало еще один любопытный нюанс.

Чтобы избежать появления диабета, важно выбрать правильное время для первого приема пищи. И повезло ранним пташкам.

Аспирин давно и прочно «прописался» в любой домашней аптечке. От головной боли и при простудах — ацетилсалициловая кислота выдается и взрослым, и детям. Однако последствия приема этого лекарства могут оказаться необратимыми.

Известный врач Александр Мясников предупредил — кроме лечения, аспирин может «подарить» такой эффект, от которого потом не избавиться. Поэтому принимать медикамент самовольно, и уже тем более давать его постоянно детям, ни в коем случае нельзя.

Онкологические заболевания, к сожалению, встречаются не только у взрослых, но и у детей. И хотя им подвержено лишь около 1% несовершеннолетних, любому родителю нужно быть начеку.

Рак может маскироваться под обычную простуду, объясняет врач-онколог Александра Наумова. И тут надо обратить внимание на несколько факторов. Например, у ребенка держится температура около 37 градусов в течение нескольких недель. И при этом нет других признаков ОРВИ.

Шаурму, которая популярна как уличная еда во многих регионах страны, назвали полезной для здоровья. Сочетание мяса, овощей, лаваша и томатной пасты оказалось эффективным против нескольких опасных заболеваний.

Об этом говорили в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале. Врач-кардиолог Герман Гандельман объяснил, что томатный соус содержит вещество ликопин. А оно полезно для мужского здоровья.

Онкологические заболевания могут годами никак себя не проявлять. Однако организм может посылать сигналы о неполадках. В частности рак головного мозга проявляется довольно яркими симптомами. Но зачастую люди путают их с обычным недомоганием.

Врач-онколог Евгений Черемушкин объяснил, что мозг — очень сложный орган. И признаки опухоли похожи на симптомы других болезней. Но если у человека двоится в глазах, нарушена память, ухудшился слух — это повод срочно пройти обследование.